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雨水来了 雨夹雪即将“发货”

浏覽次數:1450 作者: 记者 梅飞 实习生 傅彤 信息来源: 颍州晚报 发布时间:2019-12-17 09:50 字體大小:

    从上周末开始,我国北方的雪花就陆续“到货”了,但我省大部分地区不在降雪范围内。刚刚过去的双休日,天阴沉沉的,只见小雨不见雪花。  

  昨天,我市天氣一改往日的晴朗,陽光被陰雲所取代。接下來,氣溫將步入下行通道。市氣象部門昨日預計,未來一周我市多陰雨天氣,同時今明兩天全市自北向南平均氣溫將下降6~8℃,平均風力增大到3~4級,陣風5~6級。  

  18-20日前後氣溫將降至低點,19日前後最低氣溫更是跌至零下,部分地區最高氣溫累積降幅在10℃左右。其中18日我市部分地區有雨夾雪。再加上雨水,體感非常濕冷。  

  最近,隨著天氣越來越冷,不少人感覺食欲增強了。這是由于人是恒溫動物,而冬季室外溫度與體溫相差很大,身體的熱量很容易散失,所以爲了維持正常的體溫,除了多穿衣服來保暖,生理調節還會使人食欲增強,人們需要通過多吃來産生更多熱量。  

  如果您不想在冬季發胖,那麽就要管住嘴、邁開腿。在攝入適量澱粉的情況下,您還可以多攝入一些富含蛋白質的食品。此外,多喝熱水能加快新陳代謝,起到抵禦寒冷的作用。  

  同時,加強鍛煉很重要,因爲運動才是驅寒的最好辦法,它不僅可以幫助您保持體溫,還可以改善血液循環,緩解手腳冰涼的狀況。  

  今起三天天氣預報  

  12月17日:陰天,部分地區有小雨,6~12℃,偏北風3~4級,陣風5~6級  

  12月18日:陰有小雨或雨夾雪,2~5℃,東北風3級  

  12月19日:陰到多雲,-1~6℃,偏東風2~3級


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